Маленькие шажки

топ 100 блогов amazonkal02.10.2017 Давно не писала о своем ЗОЖ. Сейчас процесс похудения уже не идет так быстро, как поначалу.
На весы даже сейчас стараюсь и не вставать, чтобы не расстраиваться. Но скоро конец очередного месяца, так что придется и взвеситься, и обмериться. Тогда уже и узнаю в цифрах, что да как.
Но я продолжаю и следить за питанием, и регулярно тренироваться.
Что заметила...
Глаза стали побольше. Значит лицо схуднуло. Раньше, когда вес был в норме, то глаза были на пол лица. Так что, надеюсь, скоро опять будут как в японском аниме.
Пальцы стали потоньше. Еще не совсем хрупкие. Но уже мне нравятся. Вообще, кисти стали эстетичнее смотреться.
Плечи уменьшились. Когда обхватила сама себя рукой за плечо, то заметила, что плечо уже не такое мощное, как было до этого.
Моя самая проблемная зона - живот... Жир на животе есть, но уже в зеркало смотрю на свое отражение без негатива. Когда живот втягиваю и трусы чуть повыше поднимаю, то вроде и ничо так. Ну уж точно намного лучше чем было...
А ноги и попа прям нравятся. Должны быть еще круче: ноги еще схуднут - еще есть жирок на икрах и внутренней стороне бедра, а попа должна еще подкачаться. Подкаченная попа мне нравится все же больше, чем худая. Сейчас я понимаю, что раньше она у меня была скорее с кулачок. Да, подтянутая была, да, с твердыми мышцами, но вот красивого объема не было. А сейчас она у меня становится все больше и больше похожа на такую, какую называют "бразильской". Еще и с поясницы жирок уходит потихоньку и появляется довольно красивый прогиб...
Но жир еще на всей верхней части туловища есть. До идеала еще пахать и пахать...

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
http://www.newsru.com/background/15apr2010/eyjafjallajokull.htmlВ Исландии после 200-летней "спячки" проснулся ...
Вчера креативный класс обсуждал новые зверства режима. Кровопийцы хватают уже малых детей! 9-тилетний мальчик читал на Арбате отрывки из «Гамлета». Около него стояла корзинка, чтобы прохожие, оценившие его талант, могли бросить туда монеты или купюры. Мальчик стоит на Арбате не ...
...
приехал я. Чот сегодня весь день на велике провел. Утром пятерку накатал, потом еще пару километров по поселку. А братец приехал и мы до Меги стартанули - туда 8 км минут за 40, обратно 6 км за 15 минут. Ибо вгорку- с горки, да еще и по парковке Меги шарились, велопаркинг искали. Эти уроды ...
Намедни у нас кайтеры катались. А что, юг, хоть и дождливый. Бывало и в ноябре прыгали по волнам, как "блинчики" :) Хотелось бы такого драйва и градусов + 15-20 до весны))) ...