рейтинг блогов

Лицо

топ 100 блогов calipsodellmar16.04.2013 За последний месяц самый частый вопрос у девушек: - Ты много тренируешься, а как ты ухаживаешь за кожей?

На меня не накрашенную и не расчёсанную можно посмотреть тут

Лицо
А тут расчесалась уже :)


Давайте обсудим, отличается ли уход за кожей обычной девушки от ухода за кожей фитнесистки?

  • Что бы избежать обезвоживание я пью много воды. МНОГО!

  • Клубника, цитрусовые, красный перец, брокколи=витамин С=гладкая кожа.

  • Семечки и миндаль=витамин Е=защита от солнца.

  • Шпинат, морковь=витамин А=свежий цвет лица.

  • Не ем сладкое.

  • Я не крашусь, когда иду в зал, что бы во время тренировки не засорять поры.

  • Даже, если после тренировки я решаю не принимать душ, я живу в 10 минутах езды от зала, и еду домой, то я всё равно обязательно мою лицо!

  • Глубокое очищение. Я использую минеральный скраб 3 раза в неделю.

вот я с тоном
Лицо
Рома, у меня айфон и айпад йэсть ))) бери меня в жёны )))

Какие у вас секреты?
Лицо
Люблю вас, ребята!!!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Мои цветовые предпочтения за год маньячества серьезно изменились - прошлым летом я не представляла на своих ногтях никаких цветов, кроме бирюзовых, голубых, мятных и изредка - фуксиево-фиолетового. Не было куплено ни одного кораллового, ...
...
Это будет уже 8 статья о нормативных возрастных кризисах.  Возрастные кризисы. Что это такое? Возрастные кризисы. Кризис новорожденности Возрастные кризисы. Кризис 1 ...
А у нашего общества есть идеология? Как-то вот спросилось, да не ответилось. P.S. Наконец-то картинку нашёл подобающую. Без картинки-то подобающей и пост не пост, а так, хренота какая-то на постном масле. ...
Заговорили тут как-то о кино. И вдруг брякнулось у меня, что не люблю я "Покаяние". ...