Когда мы терям силу, и когда набираем

топ 100 блогов 4715676 — 01.01.2015

Когда мы теряем силу, и когда набираем

Куда деваются силы и энергия. Как их сохранить и приумножить

Мы теряем силы, когда:

говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,

улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,

не отдыхаем,

уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»

обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,

занимаемся не своим делом,

человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,

люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,

говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.

сплетничаем,

много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,

работаем на неинтересной, надоевшей работе,

боимся,

ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,

ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,

Тонизирующий массаж наберитесь сил. - Школа 700 г.Москва

Мы набираем силу когда:

Знакомимся с новыми людьми,

Получаем новые знания,

Путешествуем,

Преодолеваем свои страхи,

Пробуем что-то новое,

Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),

Занимаемся творчеством,

Общаемся с приятными людьми,

Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,

Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),

Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),

Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),

Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,

Начинаем делать то, что нам хочется.

Выбирать вам!

donnaduffy Women in Coaching

(с)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
При слове «кролики» на многих людей автоматически накатывает волна неконтролируемого умиления. Милые ушастые пушистики, кажется, просто не могут вызывать никаких чувств, кроме симпатии. В Австралии думают иначе. Безобидные на первый взгляд животные, завезённые более 200 лет назад на ...
1. Разрушенная взрывом карета, в которой находился великий князь Сергей Александрович. 18 февраля 2. Похороны убитого в Москве великого князя Сергея Александровича. 23 февраля 3. Похороны в Москве убитого великого князя Сергея. Перед Чудовым монастырем люди ждут разрешения ...
Туловище у лабео зеленого вытянутое, уплощенное с боков, линия спины выгнута. На небольшой голове расположены большие глаза, нижний рот в виде скребка-присоски (необходим для сбора различных организмов и водорослей со дна) с двумя парами усиков ...
Смари, всего 10 лет до столетия не дотянули. Была в 1937 Великая 58 статья УК РСФСР . "Идут на Север, срока огромные..." Под эту статью можно было подогнать и посадить слепоглухонемого. Сегодня у нас есть Великая 282 статья УК РФ. Под нее уже подогнали Носсика, который одобрил ...
Четыре абзаца авторского вступления в мою будущую книгу о вине доставили мне четыре недели мучений над текстом. Вместе с тем ощущение, что что-то в этом тексте не так, остается. Что же, на ваш взгляд, друзья, не так? Или я совсем отупел? От автора Домашнее приготовление вина знакомо мн ...