как полюбить себя
ru_psiholog — 22.07.2015 Многие психологи советуют "Полюбить себя".Но как это сделать? Есть реальные практики?
Мне нелюбовь к себе мешает жить, нет силы воли отстаивать свои права, всем уступаю на работе и дома. Не могу начинать нового дела, кажется, что провалюсь.
Как перестать думать о своей непривлекательности, несостоятельности и начать жить и плодотворно работать?
Вариант: выписать 10 своих положительных качеств не помогает. Сижу, не могу вспомнить ни одного, потом рыдать начинаю.
Разбирать детские психотравмы не помогает, а вообще хоть кому-то помогает?
К профессионалам не обращалась.
Если смотреть со стороны, то средне-нормально у меня всё: семья, работа, дети, дом, друзья...
|
</> |