рейтинг блогов

"ЖЖ...опа! Я тоже была толстой".

топ 100 блогов miss_tramell13.05.2012Реклама Финес-евангелие от Миро вот-вот должно появиться в магазинах. Причем, у книжечки есть "фишечка": она выходит в двух обложках.

В такой:



И такой:



Смело можете брать любую: содержание -- абсолютно идентично. Но я выбрать между обложками не смогла, и издательство пошло мне навстречу, за что ему, конечно, большое и искреннее мерси.

Вообще, книжка получилась дельная, откровенная, сочная и веселая. Там есть то, о чем многие из вас давно просили, включая подробное описание моих тренировок с фотографиями по каждому упражнению. В том числе, растяжки. Все это в цвете. А еще -- ржачные иллюстрации, которые я сама придумала, чтобы вам веселее читалось.

Будет минутка -- запилю оглавление.

Так что, кому надо, спрашивайте в магазинах.

Оставить комментарий



ПРОСТО БОМБА
Архив записей в блогах:
Объемные кулоны и серьги из стекла сделанные в  технике лэмпворк. Эти кулоны можно просто носить на веревочке или ленте, а можно добавлять в украшения. Те, кто делает украшения, плетет из проволоки или шнуров - могут вплетать их в свои работы, и ...
Кусочек торта приносит удовольствие и поднимает настроение, однако весь позитив исчезает, когда становишься на весы. В такие моменты обещаешь себе больше не есть сладкого, и, как всегда, не сдерживаешь об ...
В Красноярске лето, жара.. Взрослые стонут, что шевелиться не хочется.. А некоторые дети ходят каждый день в пришкольный лагерь.. Хорошо, что про их настроение кто-то думает! А когда есть настроение - жара танцам и веселью не помеха! С удивлением обнаружили такой замечательный ...
Небольшой дисклеймер: нас было четверо, причём первые буквы наших имён складывались в слово ПАНК, а фамилий — ЖОСК; думаю, более комментариев не требуется. Экспедиция была посвящена «духовной культуре Русского Севера» — знаю, не все способны ...
Проблема мусора в настоящие дни очень актуальна во всем мире. Причем наверное нет места, которое бы не было в той или иной мере загрязнено. В СМИ постоянно маячат новости о мусорном материке, а тем временем на острове Бали ежедневно образуется 10 тысяч кубометров отходов, это при протяженн ...