Идеальный режим дня

топ 100 блогов useful_faq26.05.2012 Кому-то удалось достичь идеального режима дня, то есть вставать и ложиться в одно и то же время каждый день - и на работу, и в выходные? Как этого добиться сове? Вставать нужно в 7:30.

Пожалуйста, пишите только то, что реально помогло на практическом опыте, а не теорию.

Edit: это нужно для того, чтобы высыпаться в будни. Точнее, вставать с такой же радостью, как в субботу, воскресенье и понедельник

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Сегодня я поговорю об одной из составляющих депрессивного состояния - беспомощности. Я всегда очень осторожно от ношусь к диагнозу «эндогенная депрессия». Очень часто за ней стоит просто уход в детское отреагирование на взрослую проблему. Когда мы работаем на семинаре с импринтными ...
"Было бы неплохо, если бы украинцы ездили на отдых в зарубежные отели, где нет россиян." Такую мысль высказал на своей страничке в соцсети известный украинский журналист, главред промайдановского журнала «Новое время» Виталий Сыч. «Прочел запись человека здесь в ФБ о том, что он провел ма ...
У вас есть свой загородный дом, куда можно приехать и уединиться, отдохнуть от городского шума и гама. Вы захотели как то усовершенствовать интерьер дома. Если вы романтик, хотите жить как ваши деды-прадеды, то обязательно постройте дома камин. Он будет служить как украшением, так и ...
Кликайте на картинку Вчера после 18:00 из различных населенных пунктов стали поступать сообщения о неопознанном летающем объекте, который был замечен в небе над Израилем. НЛО видели жители центра страны, а также в населенных пунктах в районе Мертвого моря. По словам израильтян, ...
Я бы перефразировал вопрос, заданный автором статьи: Был ли СССР легитимен, как государство ВСЕГО народа? Оригинал взят у ssmirnoff в Легитимна ли Советская власть? Здесь один тип заикнулся, что СССР - легитимный правопреемник Российской империи. Что советская власть - ...