Когда нужно заменить электрический щиток? 
21 апреля ● "День самоуправления", "День Главбуха в России" и не только... 
Про разницу в идеологиях, и чем она измеряется 
Цветочные корни женских имен 
Хаклюйт, торговля с врагом. 
Церемониальная магия. Cтатья в Википедии. ВМПС 
Всем уже всё ясно, кроме свинок тарасиков 
Утреннее 
Сын за отца
02.04.2016 —
Завтра не придёт никогда
Групповушки в зале
miss_tramell — 03.04.2016
Групповые занятия, конечно же, не приносят той пользы, которую
может дать индивидуальный тренинг.Жирухи потными шарами скачут в экстазе под радостные крики инструктора -- а чего бы ему не радоваться? За один час халявы с группой он зарабатывает больше, чем на персоналке, чему несказанно рад.
Тупым толстым бабищам, считает он, всё равно помочь невозможно, поэтому жалости к ним у него нет и не может быть.
Дорогие групповушки, позвольте и вам дать совет: никогда не «добивайте» свои жиры кардио-нагрузкой после нагрузки кардио.
Это -- масло масляное, от которого из пользы -- лишь вред.
Аэробные нагрузки привязаны к времени. Например, первые сорок минут на кардио-тренажёре -- работа впустую. Но точно так же аэробная нагрузка более часа бессмысленна и даже вредна -- жиры уже не горят, а организм, спустя час на кардио, начинает активно жрать мышцы.
Мышц у групповушек -- наплакал кот. Поэтому кардио-нагрузка после занятия жрёт их остатки. Вы, конечно, ещё сильнее вспотеете, но толку от этого будет ноль. Скорее, вы уйдёте в минус в вашей физической форме.
В общем, с групповушками всё понятно. Не успев похудеть к празднику, они опускают руки, бросают занятия и возвращаются к своим холодильникам. Печаль, да и только.
Но есть в женщинах-групповушках и одна хорошая сторона -- на занятия они мотивируют себя одеждой.
Кто -- в неприлично обтягивающих письку тайтсах, кто -- в лонгслимах ядовитого цвета. Кросовочки у них обязательно яркие, футболки с весёлыми принтами или неприличными надписями. Каждое занятие групповушки тщательно подбирают себе гардероб. Раз тело -- говно, почему бы и не сместить акцент на одежду?
Жаль только, что функциональность страдает. Погоня за «красотой» редко сочетается с удобством спортивной формы для тренировок. Цвет обуви становится важнее подошвы с антиударными свойствами. И это, конечно, снова минус в карму девушек-групповушек.
К чему это я? Ах, да: что вы надеваете на тренировки? В комментарии -- о вашей одежде для тренировок. Можно с фото.
Сохранено
|
|
</> |
Групповушки в зале
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
02.04.2016 —
Почему немцам хорошо?
01.04.2016 —
Почему разводятся Бондарчуки
01.04.2016 —
Пожилая любовница Путина
31.03.2016 —
Защитим старух!
31.03.2016 —
Земфира и флаг Украины
30.03.2016 —
Почему женщины стали несчастны
30.03.2016 —
Не могу понять верблюдов
30.03.2016 —
Пока вы дома
29.03.2016 —
Почему можно изменять жене
Архив записей в блогах:
Спрячу под кат, ибо скромен. За проявленный героизм в деле уничтожения собственных мозгов, нервов и крови, и прочего ливера, при внезапной организации телемоста между Мурманском и Каллининградом, затеянным бодрыми затейниками под эгидой братского донорства крови, я был, практически посмер ...
Под катом сводный отчёт за несколько месяцев. С сайта Nordsrtrome ( у нас в списке этого магазина нет, но стоит добавить , я уже несколько раз писала отчёты о покупке оттуда) заказан чудесный зелёный жакет из льняного трикотажа . Меня душила ...
Жалко очень Ив ...
Приветствую всех! Хочу поделиться странностью, которая меня немного напрягает. Да что там немного, ладно, совсем конкретно напрягает!!! Сходила в парикмахерскую. Волосы у меня длинные и светлые. Подрезали немного кончики. Спустя какое-то время мастер включил машин ...
Еще одна фотография транспортера ВСУ: шасси ГМ-568 + башня БРДМ-2 ...
