Ещё раз о медитации.

avvakoum — 06.08.2016 Прочитал комменты, и вынужден сказать кое что. Я благодарен знатокам духовных и физических практик, спасибо что не забываете этот блог. Но здесь много всяких речей о медитации, как дышать, как сидеть, как импульсы измерять. Так вот:
1. Медитация необходима и неизбежна.
2. Медитация это значит : остановить ум, сознание. И ничего больше. Правильный йог или ровный пацанчег могут медитировать в любой позе и в любой обстановке.

И ещё: извините, что вынужден это сказать. Меня учил медитации сам Будда. (Вернее лама хубилган, он же лама шаберон, нагуглить). Мне просто повезло, наверное. Если сомневаетесь, можете у Дмитрия Юрьевича Петрова спросить (полиглот) он при этом присутствовал.и вот он это сказал: дыши как дышишь. Медитация это выключить ум. И все.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив