Британские ученые о фитнесе

топ 100 блогов ishura15.10.2012 Очередное заявление британских ученых, которое наверняка не понравится женщинам. Фитнес практически бесполезен для людей, которые большую часть дня проводят сидя, заявляют исследователи из двух британских университетов – Лестера и Лафборо.

Ученые проанализировали данные 18 различных исследований, участие в которых приняли в общей сложности 800 тыс. человек, сообщает «Би-би-си». Ученые пришли к выводу, что регулярные походы в спортзал не спасают от диабета и заболеваний сердца, если при этом человек много времени проводит сидя.

«Люди убеждают себя, что ведут здоровый образ жизни, делая упражнения по полчаса в день, – пояснила руководитель исследования доктор Эмма Уилмот. – Но им необходимо подумать еще о двадцати трех с половиной часах в сутках».

Оставить комментарий



Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Доброе утро, всем!Вопрос к мамам из Киева, а еще точнее к тем, кто живет на ...
Лечимся от осенней хандры интенсивной кототерпапией. Рисунки Анатолия Ярышкина Анекдоты!)) Звонок в 2 часа ночи к ветеринару: - Алло, ветеринар? - Да! У вас что-нибудь срочное? - Конечно! Тут на крыше кот занимается любовью с кошкой и жутко ...
Почти каждую неделю бываю в Москве заезжаю по разным делам во всякие оффисные здания и всегда вижу на входе халуев славянской внешности, сидящих и смотрящих телевизор. В основном, молодые и средних лет мужики, здоровые и румяные. Неужели всем нам непонятно что их место в поле? Что ини ...
Друзья, товарищи, москвичи, гости столицы, понаехавшие! У меня для вас благие вести - я узнал можно совместными усилиями сделать Москву безопаснее в плане трухлявых маршруток, которые коптят, вытрясаю душу, портят нервы и вообще могут нас с вами угробить (ну да, я стал пользоваться м ...
Бывает, что добрый и теплый огонек, способный согревать родительскую душу всю ...