Британские ученые о фитнесе

топ 100 блогов ishura15.10.2012 Очередное заявление британских ученых, которое наверняка не понравится женщинам. Фитнес практически бесполезен для людей, которые большую часть дня проводят сидя, заявляют исследователи из двух британских университетов – Лестера и Лафборо.

Ученые проанализировали данные 18 различных исследований, участие в которых приняли в общей сложности 800 тыс. человек, сообщает «Би-би-си». Ученые пришли к выводу, что регулярные походы в спортзал не спасают от диабета и заболеваний сердца, если при этом человек много времени проводит сидя.

«Люди убеждают себя, что ведут здоровый образ жизни, делая упражнения по полчаса в день, – пояснила руководитель исследования доктор Эмма Уилмот. – Но им необходимо подумать еще о двадцати трех с половиной часах в сутках».

Оставить комментарий



Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Как вам такая советская девушка из очередного детектива, снятого на Лен-ТВ в 1980-х годах? Монолог - великолепен, я считаю. Да, упоминаемый Грязнуля - это кличка фарцовщика из фильма. Омут, детективный телефильм. ЛенТВ, (1985). Отрывок. от Галина Иванкина (aka zina_korzina). на ...
Утро встретило меня не только сильнейшей мигренью, вызванной усталостью от работы по 18 часов в сутки на протяжении всей последней недели, но и странным письмом на почте: " С нами всё хорошо, не переживайте, Мария! ". Его прислала моя клиентка, российская эмигрантка. Сейчас она живёт в Пар ...
- По Росстату, мы выпускаем 1 пиджак на 70 мужчин и 1 пальто на 65 женщин в год. Наша основа – сырье, продовольствие и вооружение. - Как Вы бы наладили производство пиджаков в России, если бы были президентом? Подробнее пожалуйста... - Честные суды. Отсутствие цензуры. Реформа МВД и ФСБ. ...
Из солнечной Аланьи - в дождливый Питер. Перелёт - три часа. Смотрю на облака в иллюминаторе, облизываю губы, вспоминая солёный вкус морской волны... Пулково... Колючие поцелуи мужа (никогда не бреется в разлуке со мной)... Виснущий на шее, визжащий от ...
Наконец-то могу рассказать что значит +36Это страничка у меня на сайте, где будут ...