бонжур мон амур)))

ara_bublik — 18.04.2013 жизнь ведь налаживается?

ок.
пора переходить к новым экзикуциям.
сейчас очень интересный момент... никто конечно клизмы не делал...
так вот, в качестве исключения.
сегодня разрешаю вам добыть чай-поносик)))
напимер, заварить сенну.
бывают варианты... спросите в аптеке.
фильтр пакетики для очистки кишечника.

ну тот самый очистительный чай, который не рекомендуется часто использовать, что бы не нарушать нормальную работу кишечника. но! сейчас, один разок нам можно...
только помните, что работает он всегда по разному... у кого то сразу, у кого то с небольшой задержкой.
рекомендую пить его вечером в пятницу. заварить 1 фильт в 150 мл воды, настоять и выпить.
(ортосифон не отменять).
возможно ночью вас посетят не самые приятные ощущения и... заготовьте книжку почитать... так проще переносить все эти позывы и скручивания. кто то почуствует этот "кайф" только утром... но лучше, что бы это было утро субботы и никуда идти не надо было.

1 раз - я разрешаю.
вреда от этого не будет.
а нам стоит окончательно вычистить кишечник перед тем, как начать принимать семена льна... да и вообще...
минус полтора кг никому еще не вредило)))
внимание 3 группа!!! у кого хорошо пошел вес вниз и кто почуствует сильный эффект от этой процедуры...
через неделю разрешаю повторить. но! только еще один раз.
начнете делать чаще, чем раз в три месяца - испортите кишечник!

и помните - это не путь к похудению. просто у нас момент, что можно и не вредно.

дополнения:
-если в ванной есть гидромассаж - врубайте его на все время принятия ванны
-семена льна все достали??? ок.
-гантельки??? (в понедельник они ДОЛЖНЫ БЫТЬ)
-отлично идет печеное яблоко. просто кладем в пергамент - без сахара, без меда... просто яблоко и в духовке запекам - отличный десерт или перекус! 1 группа - которая не худеет и стройна "аки газель" от природы, может есть с медом... остальные просто с корицей!
-хлеб цельнозерновой лучше подсушивать в тостере перед едой.
-кто раззорился на здоровый хлеб в таких целофановых укаковочках... ну примерно такие - их надо хранить в холодильнике.

- эта фирма делает самую вкусную стевию. запоминайте сахарозависимые)

- это просто уау!!! если есть возможность купить - ой как вкусно!
молотая соя и отруби. добавляем в салат или в йогурт - ощущение что ешь смесь из молотых орешков!
только надо добавлять во что то и дувть потом а не просто глотать жадно)))

мне таааак вкусно! что я всю ночь мечтаю о коьем йогурте с этими крошками!

сейчас будет пост про гуам. (с контактами)
и чуть позже про бани)))

ой! и еще я чего нить на себя напялю - а вы покритикуете. мне оч интересно читать. и полезно!
(хотя и тянет оправдываться.... гы))))))

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив