Балансировочная доска – это здоровье и красота

Для любителей риска и движения сегодня достаточно предложений в виде бордов самого различного типа. А вот такую вещь, как балансировочная доска, сейчас мечтает приобрести каждый. Компактна, потому мало места занимает. Развивает чувство баланса, в итоге, любой, кто захочет, сможет научиться владеть своим телом. Более того, есть шанс обзавестись и красивыми мышцами, взлетая высоко над снежными склонами. То есть обладателю баланс борда не совсем обязательно мчаться в горы или ловить на море правильный прибой, чтобы поймать волну. Встал на эту доску во дворе, регулярно тренируйся и все получится.

В итоге, хоть один раз поймав удачу с помощью этого веселого тренажера (а именно о нем сейчас и речь), владелец прекрасно проведет время. Каждый раз падая, набивая синяки, ему стопроцентно захочется достигнуть успеха, потому что он решит следовать установленным для доски требованиям. Каждого, кто хоть раз встанет на balance board, порадует та невероятная легкость в теле и уверенность движений, которых он может достигнуть даже за один раз.

Научившись чему-то даже после первой тренировки, забросить эти занятия просто нереально, столь сильно желание потом заиметь обещанные результаты в виде стройных ног, красивой осанки, отменного чувства баланса, шикарной походки (даже по льду) и других моментов, которых ищет любой, кто хочет оставаться долго здоровым и красивым.

Надо сказать, что сейчас баланс борд – это не просто тренажер, востребованный и любимый многими. Оказывается, можно уже говорить даже о таком понятии как балансбординг, то есть о движении. Приятно и другое – для устройства со своим стильным дизайном придумываются крутые трюки.

Научиться пользоваться доской не сложно – достаточно раз встать на нее. Но эта вещь будет радовать в разных местах, в любое время и при любой погоде. Если заниматься регулярно на баланс борде, то те, кто увлекается экстремальными видами спорта, быстро ощутит пользу, успешнее усваивая и горные лыжи, и серфинг, вейкборд и так далее. Даже новичок, научившись балансировать, сможет скоро научиться преодолевать разные сложности. Но, чтобы не допустить травматизации, желательно заниматься с помощником.

Баланс борды привлекают и профи спортсменов, использующих их в межсезонье или в моменты, когда нет возможности потренироваться, артистов цирка, для которых баланс много значит. Рекомендуют их и врачи, потому что использование баласнбордов улучшает кровообращение, регенерацию тканей суставов и проч.