А как ты бросил курить?

olegmakarov — 31.05.2010 Сегодня, 31 мая всемирный день без табака.
Я посчитал, оказывается, это 989 дней, как я не курю.

До этого курил около 22 лет.

Как перестал?
Ну, если кратко, то прочитал книгу Аллена Карра
Вот эту.

Что забавно, на год раньше мне прислал её в электронном виде kuzin_d.
Я сказал "большое спасибо, Дима", прочитал до половины, испугался и бросил... читать.
Чего я испугался? Того, что брошу курить, ага.

А в сентябре 2007 я взял в руки бумажную книгу, прочитал её и с радостью и легко бросил.
С тех пор у меня всегда есть пара экземпляров и когда я встречаю человека, который говорит "хочу бросить, но не получается", я дарю ему (ей) книгу.
Тут очень важно это "хочу" потому что если заставить читать Карра человека, который не хочет прекращать курить, он потом скажет "ха-ха-ха, не действует на меня ваш Карр, я крутой". И будет даже сам верить, что он крутой :)
И, да - у меня 23 подтверждённых случая когда я подарил человеку эту книгу, и человек бросил курить.
И всего я подарил книг 30, наверное - иногда я не встречался больше с теми, кому дарил.

Вот так. А как ты бросил курить? Расскажи, это интересно!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив