10 000 часов

топ 100 блогов mari_marian25.02.2010 По наводке 10 000 часов [info]seregond прочитала я тут популярную нынче книгу:
Малкольм Гладуэлл «Гении и аутсайдеры: Почему одним все, а другим нечего?»
Цитата оттуда:

«Двадцать лет назад психолог Андерс Эриксон вместе с двумя коллегами провел исследование в Академии музыки в Берлине. Студентов-скрипачей разделили на три группы. В первую вошли звезды, потенциальные солисты мирового класса. Во вторую — те, кого оценили как перспективных. В третью — студенты, которые вряд ли могли бы стать профессиональными музыкантами, в лучшем случае — учителями музыки в школе. Всем участникам задали один вопрос: сколько часов вы практиковались с того момента, как впервые взяли в руки скрипку, и до сегодняшнего дня?

Почти все студенты начали играть примерно в одном возрасте — лет в пять. Первые несколько лет все занимались около двух-трех часов в неделю. Но лет с восьми стали проявляться различия. Лучшие студенты упражнялись больше всех остальных: к девяти годам по шесть часов в неделю, к двенадцати по восемь часов, к четырнадцати по шестнадцать, и так до двадцати лет, когда они стали заниматься — то есть целенаправленно и сосредоточенно совершенствовать свое мастерство — более чем по тридцать часов в неделю. К двадцати годам у лучших студентов набиралось до 10 000 часов занятий. В багаже середнячков было 8000 часов, а у будущих учителей музыки — не более 4000.

Затем Эриксон с коллегами сравнили профессиональных пианистов и пианистов-любителей. Была выявлена та же закономерность. Любители никогда не занимались более трех часов в неделю, поэтому к двадцати годам у них за плечами было не больше 2000 часов практики. Профессионалы, напротив, каждый год играли все больше и больше, и к двадцати годам каждый из них имел в багаже по 10 000 часов упражнений.

Любопытно, что Эриксону не удалось найти ни одного человека, который добился бы высокого уровня мастерства, не прикладывая особых усилий и упражняясь меньше сверстников. Не были выявлены и те, кто вкалывал изо всех сил, но не вырвался вперед просто потому, что не обладал нужными качествами. Оставалось предположить, что люди, способные поступить в лучшую музыкальную школу, отличались друг от друга лишь тем, насколько упорно они трудились. И все. Кстати, лучшие студенты работали не просто больше, чем все остальные. Они работали гораздо больше».


Эта мысль — о том, что достижение высокого уровня мастерства в сложных видах деятельности невозможно без определенного объема практики, — не раз высказывалась в исследованиях по профессиональной компетенции. Ученые даже вывели волшебное число, ведущее к мастерству: 10 000 часов.

Невропатолог Даниель Левитин пишет: «Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики. В исследованиях, объектами которых становились композиторы, баскетболисты, писатели, конькобежцы, пианисты, шахматисты, матерые преступники и так далее, это число встречается с удивительной регулярностью. Десять тысяч часов эквивалентны примерно трем часам практики в день, или двадцати часам в неделю на протяжении десяти лет. Это, разумеется, не объясняет, почему одним людям занятия идут на пользу больше, чем другим. Но пока еще никому не встретился случай, когда бы высочайший уровень мастерства достигался за меньшее время. Создается впечатление, что именно столько времени требуется мозгу, чтобы усвоить всю необходимую информацию».


Что думаете по этому поводу?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вчера в лесу неподалеку от станции Овражки наш турклуб Вертикаль провел свой традиционный осенний турслет, уже четырнадцатый по счету. Если честно, я замерзла :-) Даже стыдно, уж с моим-то опытом могла одеться потеплее. Дети-участники были более подготовлены :-) Соревнования ...
Сегодня 21 ноября – Михайлов день. В этот день отмечают церковный праздник — Собор Архистратига Михаила и прочих Небесных Сил бесплотных, чествуют ангелов и архангелов. В деревнях начинались михайловские праздники, знаменующие окончание всех летних и осенних сельских работ. Кроме того, к ...
После того как западные страны потребовали провести международное расследование отравления Алексея Навального под эгидой Организации по запрещению химического оружия (ОЗХО), в российском МИДе началась паника, переходящая в истерию. И на этом фоне возникает простой вопрос - что в этом ...
Как обычно, разбираем на цитаты большую президентскую пресс-конференцию. Про вмешательство в выборы. Здесь предыдущий коллега задавался вопросом по поводу возможного вмешательства в наши выборы. Конечно, будут пытаться вмешиваться, всё время так делают, не только в наши выборы, по ...
За полгода моей жизни в ЖЖ я редко встречал грубость и хамство. Может быть, мне ...