***

топ 100 блогов kuzulka26.01.2010 Какая, доложу вам, гадость этот привычный вывих голеностопа. Пробежала сегодня метров двести за автобусом - уж очень было лень с тяжелым рюкзаком шесть километров до дома пешком идти. Даже дыхание не сбилось - есть все-таки польза от спорта. но вот сустав выскочил, причем обнаружила я это уже на выходе из автобуса. До дома дохромала. Потом еще в магазин съездила и к подруге забежала. К вечеру нога приобрела приятный глазу сизюлевый оттенок и слегка распухла. Но это не страшно, у меня на завтра по плану из активного - только бассейн, а плавать голеностоп не мешает. Но вот что меня живо интересует: а нельзя ли этот сустав как-нибудь укрепить, чтобы он не отваливался от меня при каждом удобном случае?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
У меня на этой неделе только далёкие ассоциации с солнечным кругом, светом и небом вокруг, потому что нахожусь в очень ограниченных обстоятельствах, не прогуляла, хоть и хотелось, в общем, появилась здесь исключительно ради нашей компании. ...
" У нас полоса не белая, а белая с вкраплениями, но двигаемся в сторону белой. " - так началась прямая линия в этом году, которая проходила в совершенно новом формате. В этот раз не было гостей в студии, но были звонки губернаторам и другим чиновникам в онлайне. Им заранее ...
Ну вот и наступил декабрь. Теперь уже можно готовиться к новому году, что мы и делаем :) Достали ёлку и нарядили её. В детстве я тоже очень любила наряжать ёлку заранее, мне казалось это чем-то волшебным и хотелось поскорее это сделать. Когда дом ...
И вновь коробка с сюрпризом! Это мультипечь! Мы и так уже почти забыли, что такое жарка в масле, хочется, чтобы еда была здоровой. Но пищу не сваришь и не потушишь, так чтобы аппетитно с хрустящей корочкой и без масла. Теперь у меня есть выход - прибор, идеальный для жарки, гриля, зап ...
    Вот, как есть, так и передаю.     Отловила я вчера в сети на www.liveinternet.ru свой пост. Вот целиком, без малейших изменений. Даже фраза " о женщинах и пишу " в конце оставлена, как в оригинале. Ниже есть мелкое слово "источник", под которым ...